Rabu, 29 Agu 2018 14:26 WIB

Manfaat Permainan Skateboard Bagi Kesehatan

Noviani Widyaningrum - detikHealth
Halaman 2 dari 7
1 Melatih fleksibilitas
Foto: Rachman Haryanto Foto: Rachman Haryanto

Saat bermain skateboard pergelangan kaki harus tetap fleksibel dan badan harus tetap lentur saat berseluncur. Semakin tegang dan tidak fleksibel makan akan sulit bagi seseorang untuk meluncur dengan skateboard. Dengan kebiasaan ini maka akan melatih dan membiasakan tubuh kamu menjadi fleksibel.

(up/up)