4 Otot Penting yang Aktif Saat Bermain Skateboard

ADVERTISEMENT

4 Otot Penting yang Aktif Saat Bermain Skateboard

Annissa Widya Davita - detikHealth
Rabu, 29 Agu 2018 16:33 WIB
3.

Quadriceps

4 Otot Penting yang Aktif Saat Bermain Skateboard
Foto: Rachman Haryanto

Otot yang terletak di bagian paha ini cukup bekerja keras saat bermain skateboard, terutama otot bagian paha depan. Otot ini tersambung hingga kelutut yang berperan meluruskan lutut sehingga melenturkan pergerakan pinggul kamu.

Gerakan seperti ollie (trick loncatan), sangat membutuhkan kekuatan otot lutut dan kelenturan otot pinggang agar gerakan tersebut tetap seimbang.



ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT