Sabtu, 20 Okt 2018 10:04 WIB

5 Alasan Wanita Lebih Susah Punya Perut Six Pack daripada Pria

Khadijah Nur Azizah - detikHealth
Halaman 2 dari 6
1 Wanita membutuhkan lemak tubuh agar tetap subur
Foto: Thinkstock

Wanita pada dasarnya membutuhkan sekitar 20 persen lemak tubuh untuk mempertahankan kesuburan dan tetap memiliki siklus menstruasi yang teratur. Kebalikan dari pria yang tetap tergolong sehat meski indeks lemak pada tubuh mereka hanya sekitar 6 persen.

Secara alami, wanita memang membutuhkan lebih banyak lemak tubuh daripada pria. Beberapa wanita mungkin memiliki otot alami yang memungkinkan otot perut tampak jelas.

(Khadijah Nur Azizah/up)