Viral 'Yoga Alien' Nauli Kriya, Dokter Ahli Pencernaan Bicara Efek ke Perut!

ADVERTISEMENT

Tren Yoga Alien

Viral 'Yoga Alien' Nauli Kriya, Dokter Ahli Pencernaan Bicara Efek ke Perut!

Suci Risanti Rahmadania - detikHealth
Sabtu, 17 Sep 2022 06:00 WIB

Lebih lanjut, dr Aru menegaskan untuk tidak melakukan olahraga sehabis makan. Usahakan olahraga dengan perut kosong untuk menghindari hal-hal yang tidak diinginkan, seperti muntah hingga nyeri perut.

"Selain itu jangan lupa jangan sehabis makan langsung melakukan olahraga. Usahakan olahraga dengan perut kosong untuk menghindari kemungkinan muntah maupun rasa nyeri akibat perut masih penuh dengan makanan," sambungnya lagi.


(suc/up)

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT