Yuk Dicoba, Cara Mudah Agar Anak Suka Makan Buah

Yuk Dicoba, Cara Mudah Agar Anak Suka Makan Buah

- detikHealth
Jumat, 21 Nov 2014 10:29 WIB
Yuk Dicoba, Cara Mudah Agar Anak Suka Makan Buah
Foto: dok. Modern Mom
Jakarta - Menyenangkan ya rasanya kalau si Kecil tidak pilih-pilih makanan. Beberapa anak memang maunya hanya makan makanan tertentu saja, sehingga enggan makan buah dan sayur. Maklum beberapa buah rasanya tidak manis dan cenderung hambar. Jika ini terjadi pada anak Anda, ada cara yang bisa dicoba untuk mengatasinya lho, Bu.

Salah satu cara agar anak suka makan buah adalah dengan membuat makanan yang unik. Misalnya saja dengan membuat 'Sate Buah Nama'. Apa itu? Sate Buah Nama adalah sate berisi buah-buah-buahan yang kemudian dilabeli nama si Kecil. Misalnya saja Sate Buah Raka, Sate Buah Mima, atau Sate Buah Nala.

Bagaimana cara membuatnya? Siapkan dulu bahan-bahannya, yakni buah-buahan tropis yang berwarna cerah seperti semangka, melon warna hijau, melon warna oranye, dan anggur.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Peralatan yang digunakan pun tidak terlalu sulit didapat, yaitu:

- Cetakan huruf

- Tusuk sate

Cara membuatnya mudah sekali:

- Potong buah dengan tebal +/- 5 cm

- Cetak buah dengan cetakan huruf

- Susun huruf sesuai urutan nama dengan tusuk sate.

Mudah bukan, Bu? Jika masih kurang jelas, Anda bisa melihat tayangan Modern Mom di Trans7. Ibu modern Mona Ratuliu akan menjelaskan cara membuat sate unik yang satu ini. Catat waktu tayangnya ya Bu, Minggu, 23 November 2014 pukul 08.30 WIB.

Makan buah bisa mengurangi risiko obesitas pada anak. Selain itu, dengan memperbanyak konsumsi buah dapat mengurangi konsumsi makanan dan cemilan yang kurang sehat.

Mengenal Musik

Anak-anak usia 3-5 tahun sudah bisa belajar dan mengenal musik lho, Bu. Belajar musik bisa memberi manfaat positif pada anak.

Di sebuah sekolah musik di Jakarta Selatan, anak-anak diajak untuk belajar musik dengan cara berbeda. Di usia tersebut, anak belum difokuskan dengan salah satu alak musik. Beberapa pelajaran musiknya adalah mengenal nada, hitungan not dan lagu.

Belajar musik dapat melatih rasa percaya diri anak. Karena di kelas ini, anak-anak diajak untuk bisa bernyanyi sendiri. Selain itu, anak diajak untuk bersosialisasi dengan teman-temannya.

Anak juga bisa belajar hitungan not menggunakan drum. Manfaat dari kegiatan ini, anak-anak belajar konsentrasi untuk membaca not dan ketepatan dengan ketukan.

Kegiatan mengenalkan musik pada anak ini juga bisa Ibu-ibu saksikan di tayangan Modern Mom di Trans7. Jangan ketinggalan ya, Bu.

(vit/ajg)

Berita Terkait