detikhealth

Perhatikan, Ini 4 Tanda Konsumsi Gula Anda Sudah Berlebihan

Ajeng Anastasia Kinanti - detikHealth
Rabu, 22/06/2016 10:31 WIB
Index Artikel Ini   Klik "Next" untuk membaca artikel selanjutnya 1 dari 5 Next »
Perhatikan, Ini 4 Tanda Konsumsi Gula Anda Sudah Berlebihan 1 Foto: thinkstock
Jakarta - Mengonsumsi terlalu banyak gula dan makanan manis memberikan efek negatif bagi kesehatan. Oleh sebab itu, kenali sinyal-sinyal dari tubuh yang muncul jika Anda memang terlalu banyak mengonsumsinya.

Seperti disampaikan oleh penulis 'The Sugar Detox: Lose Weight, Feel Great and Look Years Younger', Brooke Alpert, bahwa tubuh memberikan tanda tertentu jika Anda sudah mengonsumsi gula terlalu banyak. Berikut daftarnya, seperti dirangkum detikHealth dari Fox News:

Baca juga: Ingin Ngemil Usai Buka Puasa Tapi Takut Gemuk? Begini Trik dari Pakar Gizi



 

Konsultasi Kesehatan Kirim KonsultasiIndeks



Kalkulator Sehat indeks »
Database Dokter Obat Penyakit