Robert Koch: Penemu Bakteri TBC

Besok Ngantor Lagi, Lakukan Hal Ini untuk Kurangi Stres karena Pilkada

Nurvita Indarini - detikHealth
Rabu, 15/02/2017 21:18 WIB
Index Artikel Ini   Klik "Next" untuk membaca artikel selanjutnya 1 dari 6 Next »
Besok Ngantor Lagi, Lakukan Hal Ini untuk Kurangi Stres karena Pilkada 1 Foto: Ilustrasi stres/thinkstock
Jakarta - Pilkada digelar di sejumlah wilayah di Indonesia. Meskipun ini merupakan pesta rakyat, namun karena ada hal-hal yang tidak berkenan seringkali menimbulkan stres di hari yang ditetapkan sebagai hari libur ini.

Tapi ingat ya, besok tanggal di kalender masih berwarna hitam, yang artinya bagi para pekerja kantoran harus kembali berjibaku dengan kegiatan rutin. Jangan sampai stres karena pilkada terbawa ke lingkungan kerja yang pada akhirnya mengganggu produktivitas ya. Karena ketika produktivitas terganggu, sebenarnya yang rugi adalah diri sendiri.

Berikut ini beberapa tips yang bisa dilakukan untuk mengurangi stres akibat pilkada sehingga Anda bisa tidur nyenyak malam ini:


 

Konsultasi Kesehatan Kirim KonsultasiIndeks



Kalkulator Sehat indeks »
Database Dokter Obat Penyakit