detikhealth

10 Langkah Tingkatkan Kualitas Hidup dengan Berpikiran Positif (1)

Muhamad Reza Sulaiman - detikHealth
Kamis, 23/03/2017 13:01 WIB
Index Artikel Ini   Klik "Next" untuk membaca artikel selanjutnya 1 dari 6 Next »
10 Langkah Tingkatkan Kualitas Hidup dengan Berpikiran Positif (1) 1 Foto: ilustrasi/thinkstock
Jakarta - Menjalani kehidupan tidak selalu dibarengi dengan kemudahan. Meski begitu, bukan berarti Anda tidak bisa bahagia menjalani hidup.

Pakar psikologi Sherrie Campbell, PhD, mengatakan kunci utama menjalani hidup yang berkualitas ada di pikiran. Jika pikiran kita positif, setiap masalah dan hambatan yang datang akan bisa dilalui dengan baik.

"Tapi jika pikiran kita negatif, apa yang terjadi di sekitar kita pun akan terlihat sebagai kemalangan. Cara berpikir seperti ini yang bisa membuat kualitas hidup Anda rendah," tutur Sherri, dikutip dari Huffington Post.

Sherrie pun membagikan langkah-langkah berpikir positif agar kualitas hidup meningkat. Apa saja?


 

Konsultasi Kesehatan Kirim KonsultasiIndeks



Kalkulator Sehat indeks »
Database Dokter Obat Penyakit