detikhealth

Bagi Penyanyi Seksi Ini, Handuk Kecil Juga Bisa Jadi Alat Olahraga

AN Uyung Pramudiarja - detikHealth
Rabu, 26/07/2017 10:21 WIB
Bagi Penyanyi Seksi Ini, Handuk Kecil Juga Bisa Jadi Alat OlahragaOlahraga tidak selalu butuh alat-alat mahal (Foto: instagram @carrieunderwood)
Jakarta, Selain bersuara merdu, penyanyi Carrie Underwood juga memiliki tubuh ramping dan seksi. Tentu tidak didapat dengan cuma-cuma, ia dikenal rajin olahraga.

Namun jangan bayangkan ia selalu ada di gym untuk melakukan aktivitas fisiknya. Tidak juga harus menggunakan peralatan-peralatan mahal untuk menjaga bentuk tubuh idealnya.

Dalam salah satu video yang ia posting di instagram, terlihat bahwa bahwa salah satu alat yang dipakainya untuk olahraga hanya sepotong handuk kecil.

Hanya dengan handuk tersebut, Carrie Underwood melakukan sedikitnya 4 macam gerakan olahraga, mulai dari lunges hingga berbagai variasi plank. Selebihnya, ia hanya memanfaatkan berat badannya sendiri untuk melatih semua otot tubuh.

"Jika kamu punya handuk dan lantai yang rata, kamu sudah bisa olahraga," kurang lebih demikian caption yang ia sertakan dalam video tersebut.

Baca juga: Contohlah Carrie Underwood, Punya Perut Rata Tanpa Harus Jadi 'Gym Rat'

Simak penampakan Carrie Underwood yang sedang olahraga dengan handuk:



Diberitakan sebelumnya, Carrie Underwood selalu berusaha memaksimalkan waktu yang ada untuk olahraga. Di tengah kesibukannya, ia bisa tetap aktif bergerak. Bahkan ketika sedang mengasuh anak, ia tetap bisa melakukan olahraga.

Baca juga: Mengintip Rahasia Perut Rata Carrie Underwood (Foto)

(up/up)


 

Konsultasi Kesehatan Kirim KonsultasiIndeks



Kalkulator Sehat indeks »
Database Dokter Obat Penyakit