detikhealth

Selain Rock Balancing, Ini Hobi Lain yang Bisa Jaga Kesehatan Otak

Muhamad Reza Sulaiman - detikHealth
Rabu, 07/02/2018 16:37 WIB
Index Artikel Ini   Klik "Next" untuk membaca artikel selanjutnya 1 dari 7 Next »
Selain Rock Balancing, Ini Hobi Lain yang Bisa Jaga Kesehatan Otak 1 Rock balancing disebut memiliki dampak baik bagi kesehatan otak. Foto: ilustrasi/thinkstock
Jakarta - Rock balancing disebut memiliki dampak baik bagi kesehatan otak. Karena membutuhkan konsentrasi dan kesabaran, serta menggabungkan otak kanan dan kiri, rock balancing dikatakan pakar bisa mencegah terjadinya pikun.

"Seperti anak kecil main lego, menyusun batu atau rock balancing ini membutuhkan koordinasi antara otak kanan dan otak kiri, jadinya kayak senam otak, baik untuk mencegah pikun," tutur dr Frandy saat dihubungi detikHealth.

"Mengambil batunya, menggenggam, itu kan motorik halus. Sementara menyusunnya supaya tidak jatuh dan seimbang itu motorik kasar," ujarnya lagi.

Baca juga: Rock Balancing Bisa Jadi Latihan Otak untuk Cegah Pikun

Nah, hobi yang baik bagi otak tidak hanya rock balancing. Dirangkum dari berbagai sumber, berikut 6 hobi yang dapat menjaga kesehatan otak dan mencegah pikun:


 

Konsultasi Kesehatan Kirim KonsultasiIndeks



Kalkulator Sehat indeks »
Database Dokter Obat Penyakit