Evi menikah dengan Arif Hajrianto pada (24/10/2018) di Dusun Babana Kawali, Malangke, Luwu Utara, Sulawesi Selatan. Kehamilan pertama biasanya disambut gembira pasangan yang segera menjadi orangtua. Dikutip dari Mayo Clinic, ibu hamil biasanya mengalami gejala khas morning sickness.
Gejala morning sickness mengakibatkan ibu merasa mual dengan atau tanpa muntah. Ibu jangan sampai tidak makan karena perut yang tidak bersahabat. Perut kosong justru meningkatkan risiko ibu mengalami mual. Ibu bisa makan perlahan dalam porsi kecil tiap 1-2 jam untuk mengatasi rasa mualnya. Terus makan memungkinkan kecukupan nutrisi bagi ibu dan janin yang ada di kandungannya.
Selain itu, sebaiknya pilih makanan yang rendah lemak dan tidak mengandung aroma yang mengakibatkan mual. Bila mual dan morning sickness terasa sangat mengganggu, jangan segan untuk segera berkonsultasi dengan dokter terkait. Ibu juga jangan lupa rajin kontrol untuk menjaga kesehatan diri dan janin hingga proses kelahiran tiba.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT











































