Semasa Hidup, BJ Habibie Rajin Berenang untuk Jaga Kesehatan

Jakarta - Meninggal di usia 83 tahun, Presiden ketiga RI Baharuddin Jusuf Habibie atai BJ Habibie dikenal sangat cerdas dan energik semasa hidupnya. Salah satu rahasianya adalah rajin berenang.

"Saya berenang tiap hari," kata Habibie dalam satu kesempatan, pada juni 2011 di Gedung DPR/MPR.

Baca juga: Berenang, Rahasia Energik BJ Habibie

Dikutip dari WebMD, berenang merupakan olahraga yang cukup lengkap. Selain melatih jantung atau kardiovaskular, renang juga melatih kekuatan otot. Kelebihan lainnya adalah tidak membebani persendian seperti halnya lari, sehingga ramah bagi segala usia.

BJ Habibie meninggal pada Rabu (11/9/2019) pukul pukul 18.05 WIB. Putra Habibie, Thareq Kemal Habibie, mengatakan sang ayah meninggal karena gagal jantung, jantungnya kelelahan karena termakan usia.

Dalam sebuah video, Habibie juga mengungkap riwayat sakit ginjal. Pengobatan untuk sakit ginjal memperburuk masalah di jantungnya, demikian pula sebaliknya obat untuk jantung menjadi beban bagi ginjalnya.

Baca juga: Sebelum Meninggal, BJ Habibie Bergelut dengan Masalah Ginjal dan Jantung

(up/up)