ADVERTISEMENT

Selasa, 28 Jun 2022 06:30 WIB

5 Tips Agar Mr P Rajin Ereksi Tiap Pagi

Afif Ahmad Rifai - detikHealth
Banana peel with drawn happy face on light blue background Waspadai Mr P ogah berdiri di pagi hari (Foto: Getty Images/iStockphoto/Liudmila Chernetska)

4. Menjaga Berat Badan Ideal

Aliran darah yang lancar menuju penis adalah kunci dari ereksi yang sehat. Orang yang memiliki berat badan berlebih dapat membuat tekanan darah menjadi terganggu, sehingga dapat menyebabkan masalah pada ereksi.

Melakukan olahraga setidaknya 3-4 kali dalam seminggu dengan intensitas sedang dapat mengatur berat badan tetap ideal, sehingga tekanan darah menjadi normal dan terhindar dari gangguan ereksi.

5. Tidur yang Cukup

Istirahat yang cukup dapat membuat pikiran pria menjadi lebih tenang dan rileks, sehingga dapat membuat kondisi tubuh kembali bugar ketika bangun di pagi hari.

Ketika seorang pria mampu tidur cukup dan tidak terganggu setiap hari, hal itu akan membuat aliran darah menjadi lancar dan kemungkinan mendapatkan ereksi pagi menjadi tinggi.

Halaman
1 2 Tampilkan Semua


Simak Video "Klinik Pengobatan Mak Erot Juga Bisa Tangani Keluhan Mr P Patah"
[Gambas:Video 20detik]

(up/up)

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT