Super Fit Bams

Shirataki, Menu Diet Andalan Bams untuk Jaga Berat Badan Ideal

Rabu, 25 Apr 2018 16:22 WIB

Bams mengaku tidak kesulitan dalam menjaga berat badannya. Kuncinya satu, menerapkan calorie counting. Dan ada satu menu yang jadi andalannya.

Video: Bams Kok Makin Sporty Sih? Ini 3 Olahraga Andalannya

Selasa, 13 Mar 2018 17:39 WIB

Bams tak punya suara yang merdu, tapi juga punya gaya hidup sehat dan badan yang bugar. Contek olahraga pilihannya, siapa tahu bisa kamu tiru.

Lagi Diet? Contek Cara Bams Tetap Fit Meski Makan Lima Kali Sehari

Rabu, 07 Mar 2018 08:24 WIB

Sedang diet? Diet bukan berarti enggak makan lho. Bams saja tetap bisa makan banyak dan mendapat berat badan ideal. Mau tahu caranya?

Sudah Olahraga Tapi Perut Belum Sixpacks? Ini Saran Bams

Rabu, 07 Mar 2018 07:46 WIB

Banyak orang yang kegandrungan olahraga demi otot perut yang sixpack, padahal menurut Bams olahraga bukanlah cara yang tepat untuk mendapatkannya.

Gaya Hidup Sehat ala Bams: Olahraga Enggak Perlu Lama-lama!

Selasa, 06 Mar 2018 17:10 WIB

Meski dihadapkan dengan kesibukan yang padat akibat jadwal manggungnya, Bams masih menyempatkan diri untuk berolahraga. Alhasil tubuhnya terus bugar.