Rabu, 12 Mar 2014 16:37 WIB

Tips Hari Ini

- detikHealth
Ilustrasi (Foto: thinkstock)
Jakarta - Ada beberapa cara alami yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi rasa cemas dan gelisah. Mandi dengan air hangat adalah salah satu cara yang paling efektif. Cobalah juga untuk mengonsumsi vitamin B kompleks, untuk menimbulkan hormon yang bisa mengurangi kecemasan.



(mer/vit)