detikhealth

5 Latihan Simpel Kencangkan Lengan yang Lembek Rabu, 21/02/2018 08:04 WIB

5 Latihan Simpel Kencangkan Lengan yang Lembek

Semakin bertambahnya usia, anggota tubuh yang akan terlihat kendur adalah lengan. Untuk mengencangkannya Anda bisa lakukan latihan ini tanpa perlu ke gym.
Bulan Gizi
Indeks
 
 
Konsultasi Kesehatan Kirim KonsultasiIndeks
Kalkulator Hitung Risiko Diabetes
Seberapa Besar Risiko Anda Terkena Diabetes?
Pria   Wanita
 
Kalkulator Indeks Massa Tubuh
Idealkah Indeks Massa Tubuh Anda?
Pria   Wanita
Th
Kg
Cm
 
*Ukuran ini tidak bisa diterapkan pada ibu hamil dan menyusui