Solusi Praktis Agar Kram Haid Berkurang

Jakarta -

Bagi para wanita, kram di bagian perut bawah yang dialami saat haid bukanlah hal baru. Kondisi yang secara medis yang disebut dengan dysmenorrhea ini memang umum terjadi dan hampir dialami oleh semua wanita saat menstruasi.

Walaupun hampir semua wanita mengalami dysmenorrhea saat haid, tapi efek yang dirasakan berbeda-beda. Ada yang merasakan efek sakit yang biasa-biasa saja, ada juga sakit yang sampai bikin guling-guling. Bahkan mengganggu aktivitas sehari-hari. Banyak juga wanita yang membandingkan kram haid dengan rasa perut seperti ditusuk-tusuk, lho!

Nah untuk meringankan kram haid yang mengganggu, ada beberapa cara yang jadi langganan para wanita. Mulai dari mengonsumsi obat-obatan sampai olahraga. Namun di saat tidak ada waktu untuk olahraga dan obat-obatan tidak menjadi pilihan, kompres air hangat adalah cara yang tepat.

Suhu dari air panas memiliki fungsi yang hampir sama dengan obat-obatan untuk menghambat rasa sakit. Suhu air panas tersebut membantu membuat otot perut yang kram jadi lebih rileks sehingga nyeri haid berkurang.

Banyak cara untuk mendapatkan kompres hangat. Mulai dari kantong kompres air panas, botol kaca yang diisi air panas, handuk yang direndam air panas, sampai kantong berisi beras yang dipanaskan dengan microwave.

Namun untuk wanita aktif, cara lama untuk meringankan nyeri haid ini tentunya kurang praktis. Apalagi datangnya kram haid tak bisa ditentukan. Bayangkan kalau kram haid datang di saat sedang beraktivitas di luar. Di mana bisa menemukan kantong kompres air panas, botol kaca, handuk panas, atau kantong yang berisi beras?

Agar tetap bisa beraktivitas, gunakan pad terapi hangat dari iFree yang dilengkapi proses alami OxyHeat untuk menghasilkan kehangatan sampai 8 jam. Cukup tempelkan di bagian yang mengalami kram haid, kamu siap aktif lagi. Praktis sekali, kan?

Tingkat kehangatannya juga bisa disesuaikan dengan 3 cara pemakaian yang berbeda. Untuk sensasi agak hangat, tempelkan iFree di bagian dalam pakaian. Untuk sensasi hangat, pad ini bisa ditempelkan di bagian luar celana dalam. Sedangkan untuk sensasi lebih hangat bisa ditempelkan di bagian dalam celana dalam.

Pad iFree bisa ditemukan di beberapa tempat seperti Guardian, Watsons, Dan+Dan, Boston, dan Hypermart. Praktis dan tinggal dimasukkan ke dalam tas, iFree siap dibawa ke mana saja!

(adv/adv)