Tips Kalem Isi Waktu Ngabuburit Saat Ramadhan di Rumah Aja

Saat ini kita telah masuk di bulan puasa Ramadhan yang penuh keberkahan. Namun bulan Ramadhan kali ini terasa berbeda, dengan suasana physical distancing yang membuat aktivitas semakin terbatas.

Hal tersebut juga membuat waktu ngabuburit terasa lebih lama karena sedikitnya kegiatan yang dapat dikerjakan. Tentunya dengan kondisi seperti ini, sering membuat bingung dan panik mengenai kegiatan yang dapat mengisi waktu kita secara positif.

Untuk mengurangi rasa bingung dan panik dengan berkurangnya aktivitas tersebut, ada beberapa kegiatan yang menjaga pikiran tetap kalem selama menjalani ibadah puasa lho.

Dilansir dari berbagai sumber, untuk mengisi kegiatan saat ngabuburit dan tetap kalem, kamu bisa mencoba melakukan kegiatan produktif seperti membaca buku, menonton streaming acara favorit YouTube, dan juga bermain games. Selain itu mendengarkan kultum-kultum atau membaca Alquran ketika ngabuburit juga akan meningkatkan kualitas waktu ngabuburit yang kita miliki.

Ada juga kegiatan asyik untuk dilakukan bersama seperti memasak menu sahur maupun hidangan berbuka puasa dengan keluarga di rumah yang bisa kamu lakukan. Dengan memasak bersama keluarga, tali kebersamaan akan lebih erat dan tentunya waktu luang ngabuburit akan terisi dengan positif.

Jika memang masih mempunyai tenaga ketika sedang ngabuburit, ada juga jenis olahraga yang bisa dilakukan saat kita berpuasa dan berada di rumah. Contohnya seperti aerobik, jogging kecil, meditasi, hingga berjalan cepat dan naik-turun tangga.

Foto: dok. Vit

Sekarang sudah tahu bukan beberapa kegiatan ngabuburit yang bisa bikin kalem dan nggak pusing lagi selama bulan puasa? Nah, setelah menjalani aktivitas ngabuburit dan siap berbuka puasa, kita memerlukan air mineral yang baik agar kebutuhan cairan dalam tubuh terpenuhi.

VIT, air mineral berkualitas yang terpercaya sejak 1984 cocok untuk mengisi ulang cairan tubuh saat berbuka puasa.Mengonsumsi air mineral Vit juga bisa menurunkan temperatur tubuh setelah berpuasa seharian.

Dengan meminum Vit, tubuh akan menjadi adem dan nyaman serta badan tetap sehat untuk menghadapi bulan Ramadhan di dalam kondisi seperti ini.

Yuk #TahanTahan puasa dengan meminum Vit sebelum dan sesudah menjalankan ibadah puasa Ramadhan. Kunjungi juga sosial media dari air mineral Vit di Facebook, Twitter, dan Instagram.

Jangan panik! Ademin dulu aja dengan Vit dan minum air yang cukup agar badan tetap sehat. Minum #VitLepasinAja!