Kenali Pemeriksaan Nutrigenomik untuk Program Diet Tepat

Setiap orang tentu menginginkan tubuh yang sehat dan ideal. Berbagai cara pun dilakukan untuk mendapatkan tubuh yang diinginkan, salah satunya dengan menerapkan diet.

Diet merupakan pengaturan pola makan yang punya beragam tujuan, mulai dari menurunkan berat badan, menaikkan berat badan, mengendalikan kadar kolesterol, hingga mendukung efektivitas pengobatan tertentu. Meski tujuannya sama untuk menyehatkan badan, tak selalu setiap jenis diet cocok untuk diterapkan oleh semua orang.

Keberhasilan diet tentunya dipengaruhi oleh banyak faktor, salah satunya DNA atau genetik. Inilah kenapa beberapa orang berhasil menurunkan berat badan, namun ada juga yang gagal meski menerapkan jenis diet yang sama secara konsisten.

Umumnya, setiap orang memiliki susunan genetik yang unik dan berbeda. Variasi genetik pada setiap individu dapat memengaruhi cara tubuh melakukan metabolisme, penyerapan, dan penggunaan nutrisi. Oleh karena itu, penentuan jenis diet yang tepat bergantung pada genetik orang tersebut.

Pemeriksaan Nutrigenomik untuk Diet yang Tepat

Seiring berkembangnya ilmu dan teknologi, saat ini ada inovasi bernama nutrigenomik, yaitu ilmu yang mempelajari cara gen merespons makanan yang masuk ke tubuh. Melalui pemeriksaan nutrigenomik, Anda dapat mengetahui secara spesifik makanan yang baik dikonsumsi serta rekomendasi diet yang tepat untuk menunjang kesehatan dan mencegah penyakit di masa depan.

Menariknya lagi, pemeriksaan nutrigenomik dapat membantu Anda memilih jenis olahraga yang paling tepat. Meski olahraga menyehatkan, namun tak semua jenis olahraga bisa cocok dilakukan untuk semua orang.

Beberapa orang cocok untuk olahraga kardio, tapi ada juga yang cocok ditambah dengan latihan beban. Tak hanya itu, waktu olahraga pun berbeda, ada yang cocok melakukan latihan fisik di pagi hari, tapi sebaliknya ada yang justru cocok di sore hari.

Gen tertentu dapat memengaruhi cara tubuh merespons latihan fisik. Oleh sebab itu, diperlukan pemeriksaan nutrigenomik untuk mengetahui pola latihan fisik paling efektif agar hasilnya lebih maksimal.

Dok. Siloam Hospital

Pendekatan genetik untuk diet dan olahraga tentunya akan memberikan hasil yang lebih baik dan dipersonalisasi. Kini, Anda bisa melakukan pemeriksaan komprehensif #BersamaSiloam dengan Paket Nutrigenomik Siloam GeneFit. Tak hanya sekadar tes nutrigenomik, Anda juga akan mendapatkan keuntungan berikut:

• Pemeriksaan komposisi tubuh.
• Konsultasi dengan dokter spesialis gizi klinik (Sp.GK) dan personalized meal plan.
• Konsultasi dengan dokter spesialis rehabilitasi medik (Sp.KFR) dan personalized exercise plan.

Jadi, tunggu apa lagi? Yuk segera cek profil kesehatan dan nutrisi tubuh dengan test DNA #BersamaSiloam! Kenali lebih jauh pola makan, risiko penyakit, dan rekomendasi olahraga paling ideal sesuai profil genetik Anda.

Kini, Paket Nutrigenomik Siloam GeneFit telah hadir di 27 jaringan RS Siloam yang tersebar di seluruh Indonesia: Siloam Hospitals Lippo Village, Kebon Jeruk, MRCCC Siloam Semanggi, TB Simatupang, Cinere, Agora, ASRI, Bogor, Bekasi Sepanjang Jaya, Lippo Cikarang, Medan, Palembang, Jambi, Bangka Belitung, Cirebon, Yogyakarta, Purwakarta, Semarang, Manado, Surabaya, Mataram, Kupang, Denpasar, Ambon, Makassar, Balikpapan, dan Palangka Raya.