.webp)
Pengalaman buruk tersebut tidak akan terjadi jika saja Anda melakukan pencegahan sebelumnya. Selain memperhatikan pola makan, Anda juga harus lebih memperhatikan kebersihan gigi dan mulut. “Bau mulut atau halitosis dapat terjadi pada saat menjelang Idul Fitri, yaitu ketika berpuasa. Karena produksi saliva (air liur) berkurang, mulut cenderung menjadi kering dan bakteri dalam mulut meningkat sehingga bau mulut akan mudah sekali terjadi,” ujar Drg. Mita Juliawati, MARS.
Satu hal lagi yang paling penting, meskipun saat berpuasa jumlah asupan makanan lebih sedikit, plak tetap dapat terbentuk pada gigi. Karena itu, rutinitas membersihkan gigi dan mulut tidak boleh dilupakan meski Anda sedang sibuk menyiapkan banyak hal menjelang hari raya. Setidaknya dengan kebersihan yang lebih menyeluruh, aroma tak sedap pada mulut akan jauh lebih baik.
Sikatlah gigi di pagi hari sesudah makan dan sebelum tidur di malam hari. Namun, menyikat gigi saja hanya mampu membersihkan 25% area gigi dan mulut. Untuk itu, sempurnakanlah perawatan Anda dengan berkumur menggunakan mouthwash yang mampu menjangkau sela-sela terdalam gigi dan rongga mulut yang tidak terjangkau dengan hanya menyikat gigi. Selain itu, mouthwash juga memiliki kandungan antiseptik yang mampu menembus lapisan plak dan membunuh kuman penyebab bau mulut. Ada baiknya Anda memilih mouthwash yang mengandung bahan alami yang aman, namun efektif untuk penggunaan sehari-hari,
Pilihlah mouthwash yang mengandung antiseptik alami seperti LISTERINE. Kandungan 4 essential oil, yaitu thymol, menthol, eucalyptol dan methyl salicylate yang ada di dalam LISTERINE terbukti ampuh menembus lapisan biofilm plak, membunuh 99.9% kuman penyebab bau mulut, plak dan gigi berlubang. Jika Anda ingin mencoba produk LISTERINE secara gratis, silakan klik disini.
 |
Meski Idul Fitri identik dengan perayaan berlimpah kuliner khas, dan frekuensi makan yang bertambah, jangan lupa untuk selalu menjaga kebersihan gigi dan mulut. Jika bau mulut menyerang tiba-tiba, sediakan selalu LISTERINE ukuran 80 ml yang praktis dan dapat disimpan di dalam tas Anda. Rasakan nafas lebih segar setelah 1 hari pemakaian LISTERINE. Gigi Anda juga akan menjadi lebih bersih setelah 7 hari, gusi lebih sehat setelah 14 hari, dan dalam 21 hari, gigi Anda akan menjadi jauh lebih kuat.
Selain itu, tetap perhatikan pola makan Anda. “Perbanyak konsumsi makanan berserat, seperti buah apel, pir, kiwi yang kaya serat dan dapat mengandung banyak air. Ketiga buah tersebut dapay menetralisir asam dan mencegah tumpukan plak. Lalu teh, seledri, bawang dan produk susu bisa dikonsumsi. Hindari terlalu banyak konsumsi makanan manis, soda dan makanan berkarbohidrat tinggi,” pesan Drg. Mita Juliawati, MARS.
Rayakan kemenangan di bulan puasa ini bersama LISTERINE di "Tantangan 21 Hari LISTERINE® Menuju Kemenangan". Dapatkan kesempatan liburan bareng artis idola Anda, puluhan IPAD Mini dan ratusan voucher belanja dengan ikut membantu pembuatan lagu terbaru TULUS dan RAN. Nafas jadi segar, gusi dan gigi sehat, lebih percaya diri, dan Ramadan jadi lebih berkah. Daftar dan taklukan setiap tantangan LISTERINE di www.listerineindonesia.com. Ayo mulai transformasimu sekarang!
Tentang dokter:
 |
Praktisi kesehatan gigi yang mendalami ilmu kesehatan gigi masyarakat. Selain berkonsentrasi sebagai tenaga medis di berbagai rumah sakit, Drg. Mita juga merupakan Pengurus Besar Persatuan Dokter Gigi Indonesia. Beliau mengabdikan dirinya sebagai dosen di Fakultas Kedokteran Gigi (FKG) Usakti. Saat ini, beliau menjabat sebagai Wakil Direktur Pelayanan dan Pendidikan di Rumah Sakit Gigi dan Mulut Pendidikan FKG Usakti Staf Departement IKGMP (Ilmu Kesehatan Gigi Masyarakat dan Pencegahan/Public Health). Beliau pun aktif melakukan sejumlah penelitian dan analisa mengenai manajemen rumah sakit gigi dan mulut yang diterbitkan ke dalam jurnal atau makalah dan menjadi pembicara di berbagai seminar. (adv/adv)
