Berenang Setelah Makan Bikin Anak Rentan Cedera?

Melbourne - Orang tua sering melarang anak-anaknya untuk tidak berenang setelah makan besar. Apakah ini ada kaitannya dengan cedera yang bisa dialami anak ketika berada di kolam renang?

"Tidak kok, hanya saja itu akan membuat mereka merasa tak nyaman," tandas Clare Wood dari Victorian Institute of Sport seperti dikutip dari ABC Australia, Rabu (14/5/2014).

Praktisi diet tersebut menerangkan sebenarnya yang terjadi saat itu adalah seusai makan, sistem pencernaan akan menarik seluruh darah dari penjuru tubuh untuk membantu melancarkan proses pencernaan.

"Hanya saja ketika darah bergerak menjauh dari otot, maka oksigen dan nutrisi yang terkirim (ke seluruh tubuh) jadi berkurang. Inilah yang kemudian menyebabkan fungsi otot menjadi tak begitu efisien. Mungkin itulah yang memunculkan teori bahwa berenang setelah makan itu berbahaya, misal memicu kram," imbuh Wood.

Hal serupa juga berlaku untuk orang yang kerap melakukan olahraga berat. Bahkan ada sebagian orang yang muntah-muntah karena berolahraga berat dalam keadaan perut penuh makanan.

Namun Wood menegaskan tak ada bukti ilmiah yang memastikan bahwa berenang setelah makan dapat menyebabkan kram.

Yang perlu diperhatikan adalah keselamatan anak di sekitar kolam renang, karena anak masih rentan tenggelam atau mudah mengalami kecelakaan lain yang berkaitan dengan air seperti terpeleset di pinggir kolam renang atau kemasukan air.



(lil/vit)