Jakarta - Hidup sehat itu sebenarnya mudah dan murah. Prinsipnya sangat simpel kok, seperti terangkum dalam 7 pesan tersembunyi berikut ini.
Tes Mata
Picingkan Mata untuk Menemukan 7 Pesan Tersembunyi
Sabtu, 09 Mar 2019 21:50 WIB
WHO menganjurkan selama 30 menit sehari selama 5 hari dalam sepekan. (Foto: detikHealth)
Nggak perlu pantang ini itu, yang harus diatur adalah porsinya. (Foto: detikHealth)
Kurang lebih 6-8 jam sehari, usahakan bisa punya jadwal tetap. (Foto: detikHealth)
Ini yang susah dihindari, terutama yang hidup di perkotaan. (Foto: detikHealth)
Dibutuhkan untuk menutup pintu masuk kuman penyebab infeksi. (Foto: detikHealth)
Nah, anjuran mana sajakah yang paling sulit diikuti? Tinggalkan komentar agar admin bisa bantu carikan solusinya. (Foto: detikHealth)
