.webp)
Bra dan wanita adalah dua hal yang tidak dapat dipisahkan. Sejak dulu, bra adalah pakaian dalam yang dapat menopang payudara wanita. Bentuk payudara bisa tetap kencang dan sehat jika para wanita menggunakan bra yang tepat sesuai dengan ukuran payudara.
Sayangnya sebuah studi yang dilakukan oleh Sports Medicine Australia dan Payudara Research Australia menunjukan bahwa 80 persen wanita memakai ukuran bra yang salah. Pemilihan bra yang salah bisa berdampak bukan hanya pada penampilan, tapi juga kesehatan. Terlebih pada remaja yang payudaranya masih tumbuh.
Ini adalah beberapa tanda-tanda jika Anda menggunakan bra dengan ukuran yang salah. Ada beberapa tanda ukuran bra Anda tidak sesuai, misalnya jika tali bra Anda sangat sempit sehingga meremas kulit Anda dengan kuat. Hal ini jika dibiarkan terlalu lama akan menyebabkan rasa sakit pada punggung. Selain itu, ukuran bra juga tidak pas apabila payudara tumpah keluar dari cup bra yang Anda pakai. Indikasi lain ukuran payudara tidak tepat adalah cup yang terlalu jauh dari payudara Anda.
Anda juga harus tahu, jika salah dalam memilih ukuran bra, akan berdampak bagi kesehatan diri Anda sendiri. Berikut adalah hal-hal yang muncul jika Anda salah memilih ukuran bra, seperti dikutip dari Health Me up, Senin (6/1/2014).
1. Sesak Napas dan gangguan pencernaan
Jika bra terlalu ketat atau jika underwire tidak pas pada tulang dada, Anda juga akan merasa bahwa Anda tidak bisa bernapas dan sesak. Bra yang ketat juga dapat menyebabkan gangguan pencernaan, yang dapat menghambat aliran sistem pencernaan.
2. Nyeri punggung
Nyeri punggung juga akan terjadi pada wanita yang salah memakai ukuran bra. Jika bra tidak cocok di mana bagian belakang terlalu sesak, dapat meningkatkan risiko sakit punggung. Begitu juga dengan bahu, Anda pasti akan merasa tidak nyaman karena bra seharusnya tidak membatasi gerakan.
3. Lecet
Bra yang terlalu sempit dapat menyebabkan punggung atau payudara anda lecet selain itu juga membatasi sirkulasi darah dan oksigen ke bagian tertentu dari tubuh Anda. Gesekan bra yang ketat juga dapat menyebabkan goresan.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Sirkulasi darah yang terbatas pada payudara dapat membuat Anda gelisah. Hal ini dapat menyebabkan masalah berikutnya, misalnya payudara yang terasa nyeri.
5. Kanker payudara
Risiko yang paling bahaya jika memakai bra yang terlalu sempit adalah dapat menyebabkan kanker payudara. Bra yang terlalu sempit dapat membatasi aliran getah bening pada payudara, di mana hal ini bisa menjadi racun di payudara Anda, sehingga dapat menyebabkan kanker.
6. Sakit kepala
Jika Anda memakai bra yang terlalu sempit juga dapat mengganggu aliran darah dan oksigen yang mengalir sehiingga dapat menyebabkan sakit kepala.
Sebaiknya pilih bra yang paling sesuai dengan ukuran payudara Anda ya, jangan sampai karena salah memilih ukuran payudara malah menimbulkan hal-hal yang tidak diinginkan.
(vit/vit)
