Selain menjaga pola makan, olahraga, dan istirahat, Anda bisa terbantu terhindar dari serangan kuman dan bakteri penyebab penyakit dengan lebih rajin membersihkan beberapa benda-benda di sekitar berikut ini, dirangkum pada Kamis (13/11/2014):
1. Pintu kulkas
|
Ilustrasi (Foto: Thinkstock)
|
"Sela-sela pintu kulkas bisa jadi tempat baik untuk bakteri dan virus berkembang biak. Apalagi bakteri bisa berasal dari sayur, buah, dan bahan-bahan yang disimpan di kulkas. Maka dari itu ada baiknya menyemprotkan disinfektan kemudain mengelap sela-sela pintu serta area kulkas lainnya,' kata Charles Gerba PhD, profesor mikrobiologi di University of Arizona.
2. Komputer
|
Ilustrasi (Foto: Thinkstock)
|
Apalagi, keyboard dan mouse notabene paling sering kontak langsung dengan tangan yang bisa menjadi 'pembawa kuman'. Sebaiknya, bersihkan dengan rutin mouse dan keyboard mengggunakan pembersih khusus mengandung alkohol yang khusus dipakai untuk membersihkan alat elektronik.
3. Mobil
|
Ilustrasi (Foto: Thinkstock)
|
Survei yang dilakukan University of Birmingham menunjukkan satu dari 5 pengendara hanya membereskan mobilnya satu tahun sekali. Barang yang paling banyak menjadi tempat bersembunyi bakteri yakni kotak CD, tisu bekas, kertas, dan juga kemasan bekas makanan atau minuman.
"Satu-satunya cara untuk menghindari itu adalah dengan rutin membersihkan mobil Anda baik di dalam atau luar mobil. Setidaknya usahakan seminggu sekali untuk rutin mengecek kebersihan mobil Anda," tutur dr Anne Marie Krachler dari Institute of Microbiology and Infection di University of Birmingham.
4. Remote
|
Ilustrasi (Foto: Thinkstock)
|
5. Tas
|
Ilustrasi (Foto: Thinkstock)
|
Selain membersihkan bagian luar tas dengan cairan pembersih semprot khusus, rutinlah membersihkan bagian dalam tas dari barang-barang yang sudah tidak terpakai misalnya tisu bekas, struk, atau permen yang sudah lama.
6. Ponsel
|
Ilustrasi (Foto: Thinkstock)
|
"Oleh karenanya bersihkan ponsel Anda dengan cairan khusus secara rutin. Jika tidak, akan banyak jamur tumbuh di sela-sela ponsel," kata Kachler.
Halaman 2 dari 7











































