Masih 10 Tahun, Gadis Ini Jadi Atlet Renang Termuda di Kejuaraan Dunia

Jakarta - Kalau Anda masih malas-malasan olahraga, bisa dibilang Anda kalah dengan Alzain Tareq (10). Di umur yang muda ia sudah jadi atlet renang internasional.

Tentu hal tersebut tak ia raih begitu saja. Sejak usia 4 tahun Alzain sudah mulai berenang dibantu oleh sang ayah yang juga mantan atlet renang, Tareq Salem.

"Pada tahap kualifikasi saya yang tercepat di antara rival-rival saya. Apakah saat itu ada perenang dewasa? Ya, tentu, tapi sebelum sampai di sini saya harus sudah mengalahkan teman-teman sebaya saya," kata Alzain seperti dikutip dari ABC Australia pada Selasa (11/8/2015).

Rencananya perlombaan renang dunia tahun ini akan diadakan di Kazan, Rusia, dan Alzain akan berkompetisi di nomor gaya kupu-kupu 50 meter. Lawannya adalah atlet-atlet internasional lain yang tentu lebih tua dari Alzain.

Baca juga: Musim Kemarau, Atlet Muda Diimbau Hati-hati Saat Berlatih

Ketika ditanya apakah ia merasa bisa menang di Kazan Alzain menjawabnya dengan malu-malu. Menurutnya saat ini pengalaman untuk belajar dari lawan juga tak kalah penting dari hanya mencoba menang saja.

"Yang paling penting bagi saya adalah untuk mendapatkan pengalaman bersaing di perlombaan besar. Memperhatikan kemampuan teknis para juara olimpiade terkenal dan mungkin menambahkan beberapa dari kemampuan mereka ke gudang senjata saya," ujar Alzain.

Nah terkait hal tersebut bagi Anda yang belum tertarik juga untuk mulai aktif bergerak tahukah Anda kalau berenang menyimpan banyak manfaat mulai dari menyehatkan paru-paru, membakar banyak kalori, dan memperkuat otot tubuh. Selain itu renang juga tak menaruh banyak beban pada kaki serta lutut sehingga aman dilakukan oleh orang yang punya kondisi tulang.

Baca juga: Ayo Berenang! Ini 7 Manfaat Sehat Olahraga Renang (fds/up)