Badan Melar Usai Melahirkan, Bagaimana Caranya Agar Langsing Kembali?

Badan Melar Usai Melahirkan, Bagaimana Caranya Agar Langsing Kembali?

Nurvita Indarini - detikHealth
Kamis, 21 Apr 2016 15:48 WIB
Badan Melar Usai Melahirkan, Bagaimana Caranya Agar Langsing Kembali?
Foto: dok. detik
Jakarta - Iri rasanya melihat beberapa perempuan yang sepertinya tidak perlu berjuang keras untuk mendapatkan kembali kerampingan tubuhnya usai melahirkan. Lalu bagaimana caranya untuk mengenyahkan lemak membandel selepas melahirkan?

Usai melahirkan, para perempuan ingin kembali langsing. Tapi salah satu hal yang dikhawatirkan ketika menjalani diet penurunan bobot adalah soal produksi air susu ibu (ASI). Apakah benar diet penurunan bobot bisa berdampak pada produksi ASI? Jangan sampai keinginan untuk langsing malah membuat ASI tersendat.

Adakah cara enak bagi ibu-ibu pasca melahirkan untuk menurunkan berat badannya? Seperti apa diet yang tepat untuk para ibu ini?

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Jika Anda punya masalah dengan berat badan pasca melahirkan dan ingin bisa kembali langsing, yuk konsultasikan langsung dengan pakarnya. Anda bisa bertanya pada nutrisionis yang juga pengasuh Konsultasi Gizi detikHealth, Leona Victoria Djajadi, MD, melalui kegiatan live chat 'Diet Tepat Pasca Melahirkan'.

Live chat akan digelar Selasa, 26 April 2016 pada Jam 14.00 WIB. Nah, mulai sekarang Anda bisa mulai mengirim pertanyaan ke sini

Jangan sampai ketinggalan ya!

(vit/up)

Berita Terkait