Tanpa Disadari, Penuaan Sudah Mulai Terjadi Saat Memasuki Usia Ini

Jakarta - Seiring bertambahnya usia, seseorang akan mengalami penuaan. Namun, tahukah Anda sebenarnya di usia berapa sih seseorang sudah mengalami penuaan?

"Tanpa disadari, penuaan terjadi saat seseorang memasuki usia 20 tahun. Tapi selama ini, seringnha dikira penuaan terjadi pasmusia 40 atau 50-an kan," kata dr Susie Rendra, SpKK dari RS Pondok Indah - Puri Indah.

Tanda penuaan sudah mulai terjadi misalnya saja garis senyum yang mulai kendur dan menurun, wajah yang tak lagi berbentuk V-shape, dan munculnya lebih banyak kerutan di dahi ketika alis diangkat.

Untuk itu, dr Susie mengingatkan pentingnya melakukan perawatan guna memperlambat terjadinya penuaan. Misalnya dengan memakai tabir surya, membersihkan wajah rutin tiap hari, dan menjalani beberapa bentuk terapi. Demikian disampaikan dr Susie dalam temu media di Fairmont Hotel, Senayan, Jakarta, Senin (13/6/2016).

Baca juga: Sering Tidur dengan Sisa Make Up di Wajah? Ini Efeknya Bagi Kulit dan Mata

Ia menambahkan, proses penuaan yang merupakan suatu proses yang terjadi secara perlahan dan memengaruhi semua organ dan tubuh dapat terjadi akibat faktor intrinsik dan ekstrinksik.

"Faktor instrinsik adalah faktor alami yang tidak dapat dicegah dan hanya berpengaruh sebesar 10 persen, sedangkan faktor ekstrinsik sangat berpengaruh pada proses penuaan," ungkap dokter lulusan Universitas Indonesia ini.

dr Susie menjabarkan bahwa paparan sinar matahari, stres, gaya hidup seperti merokok, kurang tidur, minum alkohol dan mengonsumsi gula merupakan faktor ekstrinsik yang mempengaruhi penuaan.

Baca juga: Ragam Terapi untuk Cegah Penuaan dan Menjaga Kulit Tetap Sehat

(rdn/vit)