Penyebab migrain pun beragam dan sulit ditebak. Penelitian menyebut migrain bisa terjadi karena perubahan cuaca, bau-bauan menyengat, stres, kurang tidur hingga fluktuasi hormon estrogen.
Untuk itu, detikHealth merangkum 4 makanan yang bisa mengontrol migrain. Meskipun tidak bisa mencegah 100 persen, minimal makanan-makanan ini mampu mengurangi angka kekambuhan migrain dan rasa nyeri yang dirasakan.
Apa saja?
Baca juga: Agar Migrain Tak Gampang Kambuh, Yuk Lebih Rajin Lakukan Olahraga Kardio
