Ada-ada Saja, Wanita Ini Manfaatkan Wine Agar Olahraga Jadi Lebih Fun

Ada-ada Saja, Wanita Ini Manfaatkan Wine Agar Olahraga Jadi Lebih Fun

AN Uyung Pramudiarja - detikHealth
Senin, 21 Agu 2017 06:26 WIB
Ada-ada Saja, Wanita Ini Manfaatkan Wine Agar Olahraga Jadi Lebih Fun
Selalu butuh variasi agar olahraga tidak membosankan (Foto: instagram/radiomeg83)
Jakarta - Kadang-kadang, rasa bosan menjadi hambatan utama untuk berolahraga. Seorang penggemar olahraga memanfaatkan wine untuk membuatnya lebih menyenangkan.

Megan Vaughan, seorang penyiar radio di Kansas, memanfaatkan botol dan kemasan wine sebagai alat bantu saat olahraga. Ia menggunakannya sebagai beban tambahan, dan bahkan meminum isinya sembari melakukan berbagai gerakan. Mungkin sekalian untuk menjaga hidrasi.

Dalam salah satu video yang ditampilkannya di instagram, Megan memasang botol wine seisinya di tengah-tengah barbel. Sambil menggunakannya untuk latihan biseps curl, Megan menyesap wine langsung dari botolnya setiap kali posisi barbell ada di depan mulutnya.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Dalam video lainnya, Megan menggunakan segelas atau dua gelas wine dalam berbagai variasi plank dan push up. Bahkan, ia menggunakan botol wine juga untuk melakukan olahraga berpasangan.

Baca juga: Unik Nih! Yoga Dipadukan dengan Miras, Lahirlah 'Beer Yoga'

Mau tahu uniknya olahraga dengan wine ala Megan? Simak videonya berikut ini:

A post shared by Megan Vaughan (@radiomeg83) on Aug 16, 2017 at 6:11am PDT




Juga ketika melakukan berbagai variasi gerakan olahraga lainnya:

A post shared by Megan Vaughan (@radiomeg83) on Apr 19, 2017 at 3:19pm PDT




Dan ketika melakukannya berpasangan:

A post shared by Megan Vaughan (@radiomeg83) on Jun 21, 2017 at 5:15am PDT



(up/up)

Berita Terkait