Pelantun hits Love Me Like You Do ini mengaku sudah sejak lama senang berolahraga. Tinju dipilihnya karena dalam tinju, seluruh tubuh bergerak dan menghasilkan banyak keringat.
Baca juga: Tetap Fit dan Seksi di Usia 38 Tahun, Ini Resep Artis Davina Veronica
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Lengan kekar Ellie Goulding Foto: instagram |
Di sisi lain, berolahraga dengan keras membuat Ellie merasa lebih sehat. Seperti sudah diketahui bersama, penyanyi 30 tahun ini sempat mengalami gangguan kecemasan dan merasakan serangan panik saat berada di atas panggung.
Olahraga dengan kontak fisik seperti tinju membuat merasa lebih bertenaga. Ia mengaku hal ini berbanding terbalik dengan apa yang dirasakannya saat ada di atas panggung ataupun saat menulis musik.
"Membuat musik dan bernyanyi membuatku merasa rapuh. Dengan bertinju, aku merasa kuat baik secara fisik maupun mental, yang memberiku kekuatan untuk tetap berada di atas panggung dan menghibur penggemar," tandasnya.
Ada satu kebiasaan Ellie yang bisa dibilang tidak biasa. Ia mengaku tak pernah mandi sebelum dan sesudah nge-gym, bahkan setelah ia berlatih tinju selama lebih dari satu jam.
Tinju membuat Ellie Goulding bisa mengontrol gangguan kecemasan yang dialaminya Foto: instagram |
"Aku jarang mandi, karena aku merasa tubuhku tak pernah mengeluarkan bau tak sedap. Mungkin orang-orang memiliki pendapat berbeda, namun mandi setiap hari menurutku adalah kebiasaan yang dilebih-lebihkan," ucapnya.
Baca juga: Jennifer Lopez Suka Pamer Perut Seksi, Apa Sih Olahraganya?
(mrs/up)












































Lengan kekar Ellie Goulding Foto: instagram
Tinju membuat Ellie Goulding bisa mengontrol gangguan kecemasan yang dialaminya Foto: instagram