Punya Risiko Stroke, Bisakah Dicegah?

Jakarta - Pertanyaan:
Tanya dong. Stroke itu sebenarnya bisa dicegah nggak sih? Kalo bisa usaha preventifnya apa aja? Kalo nggak bisa alasannya kenapa?

Ditanyakan oleh: kinsei

Jawaban:
Bisa diturunkan resikonya yaa... Dengan cara:

1. STOP merokok
2. Makan tidak berlebihan, secukupnya saja. Untuk makanan, lemak nggak boleh, jeroan juga tidak boleh.
3. Olahraga yang sehat dan santai (bukan olahraga kompetisi)
4. Kalau ada sakit diabetes, harus minum obat sampai gula darah normal
5. Kalau ada hipertensi, minum obat sampai tekanan darah normal yaaa

Dijawab oleh dr Roslan Yusni Hasan, SpBS

Simak juga obrolan lain seputar stroke dalam liveChat yang sedang berlangsung di sini.

Foto: live chat

(up/up)