Sabtu, 28 Okt 2017 10:15 WIB

Begini Latihan Kencangkan Payudara ala Duo Serigala

Erika Kurnia - detikHealth
Duo Serigala rutin push up untuk mengencangkan payudaranya. (Foto: Hanif Hawari) Duo Serigala rutin push up untuk mengencangkan payudaranya. (Foto: Hanif Hawari)
Jakarta - Pedangdut Duo Serigala yang identik dengan kemolekan payudara mereka ternyata juga rutin latihan fisik untuk mengencangkan payudara mereka. Baik Pamela Safitri maupun personil baru Oza Kioza mengakui mereka rutin melakukan push up.

Ditemui di Studio TransTV, Jakarta, dua dara cantik ini mengatakan rutinitas latihan tersebut kerap mereka lakukan setelah bangun tidur.

"Untuk mengencangkan payudara kita olahraga tiap bangun tidur. Kita lakukan push up 10-25 kali lah," tutur Oza yang disaut Pamela, saat diwawancarai detikHealth, baru-baru ini.

Baca juga: 5 Latihan Ringan untuk Membentuk Payudara Indah

Selain latihan push up, keduanya juga mengaku lebih sering latihan singkat di dalam ruangan di tengah kesibukan mereka.

"Kita olahraganya di dalam sih di kamar," kata Pamela.

"Kita selalu menyempatkan waktu 15 menit paling enggak untuk olahraga kecil, kayak latihan napas, peregangan biar enggak kaku, karena jujur kita malas olahraga," pungkas Oza.

Baca juga: Bulan Kanker Payudara di Mata Duo Serigala

(fds/fds)
News Feed