Jakarta -
Bagi Anda yang menderita penyakit eksim, sebaiknya Anda mengetahui lebih dahulu mengenai berbagai jenis obat untuk mengatasi eksim. Namun selain menggunakan berbagai jenis obat, ternyata penyakit eksim juga dapat ditangani tanpa pemberian obat-obatan kimia tertentu tetapi juga bisa dilakukan dengan cara yang natural.
Nah, seperti dikutip dari Shape, ada beberapa cara alami yang dapat membantu meredakan eksim di kulit. Apa sajakah? Yuk, simak ulasannya berikut ini:
Jangan kena air dan deterjen lama-lama
Foto: Thinkstock
|
Mengekspos diri dengan deterjen dan air dalam jumlah berlebihan dapat mengeringkan kulit, jadi sebaiknya hindari keduanya jika memungkinkan. Nah, begitu juga saat mandi, mandi terlalu lama juga membuat kulit menjadi kering sehingga memicu kambuhnya gejala eksim.
Hal lain yang perlu diperhatikan ialah ketika mencuci piring atau mencuci mobil, disarankan untuk mengenakan sarung tangan agar kulit tak rentan iritasi.
Cobalah cuka apel
Foto: thinkstock
|
Pengobatan eksim dengan cuka apel bukanlah hal yang baru, namun banyak masyarakat yang mengklaim bahwa cuka apel mampu mengatasi eksim. Ini dikarenakan, cuka apel kaya akan senyawa riboflavin, vitamin, enzim, dan garam mineral yang semuanya dapat membantu memperbaiki kesehatan kulit.
Selain itu, cuka apel mengandung potassium yang baik dan mineral yang akan membantu seseorang untuk mengatasi alergi seperti eksim. Cuka apel juga mengandung asam asetat, laktat, dan malat yang memiliki sifat antimikroba dan antiseptik yang dapat membantu melawan infeksi kulit yang menyebabkan eksim.
Makan makanan organik
Foto: Thinkstock
|
Pestisida dan pupuk kimia sebenarnya tidak baik untuk kesehatan. Oleh karena itu, pilihlah produk atau makanan jenis organik yang dapat menggantikan kekurangan nutrisi yang mungkin menjadi penyebab terjadinya gatal-gatal.
Pilih lemak baik
Foto: Istimewa
|
Lemak dari ikan, zaitun, kacang, dan alpukat membantu mengurangi peradangan. Lemak baik yang terkandung di dalamnya juga menjaga keseimbangan lipid di kulit, yang membantu menjaga kelembaban untuk mencegah pengelupasan, kemerahan dan gatal.
Lembabkan dengan grapeseed oil
Foto: ilustrasi/thinkstock
|
Grapeseed oil atau minyak biji anggur biasanya digunakan untuk kulit yang sensitif. Pelembab alami dan bebas pewangi ini tidak menyebabkan gatal. Antioksidan yang ada di dalam minyak ini ditengarai dapat membantu menyembuhkan eksim.
Mengekspos diri dengan deterjen dan air dalam jumlah berlebihan dapat mengeringkan kulit, jadi sebaiknya hindari keduanya jika memungkinkan. Nah, begitu juga saat mandi, mandi terlalu lama juga membuat kulit menjadi kering sehingga memicu kambuhnya gejala eksim.
Hal lain yang perlu diperhatikan ialah ketika mencuci piring atau mencuci mobil, disarankan untuk mengenakan sarung tangan agar kulit tak rentan iritasi.
Pengobatan eksim dengan cuka apel bukanlah hal yang baru, namun banyak masyarakat yang mengklaim bahwa cuka apel mampu mengatasi eksim. Ini dikarenakan, cuka apel kaya akan senyawa riboflavin, vitamin, enzim, dan garam mineral yang semuanya dapat membantu memperbaiki kesehatan kulit.
Selain itu, cuka apel mengandung potassium yang baik dan mineral yang akan membantu seseorang untuk mengatasi alergi seperti eksim. Cuka apel juga mengandung asam asetat, laktat, dan malat yang memiliki sifat antimikroba dan antiseptik yang dapat membantu melawan infeksi kulit yang menyebabkan eksim.
Pestisida dan pupuk kimia sebenarnya tidak baik untuk kesehatan. Oleh karena itu, pilihlah produk atau makanan jenis organik yang dapat menggantikan kekurangan nutrisi yang mungkin menjadi penyebab terjadinya gatal-gatal.
Lemak dari ikan, zaitun, kacang, dan alpukat membantu mengurangi peradangan. Lemak baik yang terkandung di dalamnya juga menjaga keseimbangan lipid di kulit, yang membantu menjaga kelembaban untuk mencegah pengelupasan, kemerahan dan gatal.
Grapeseed oil atau minyak biji anggur biasanya digunakan untuk kulit yang sensitif. Pelembab alami dan bebas pewangi ini tidak menyebabkan gatal. Antioksidan yang ada di dalam minyak ini ditengarai dapat membantu menyembuhkan eksim.
.webp)
