Jumat, 04 Mei 2018 07:38 WIB

Ini Rahasia Luna Maya Jaga Tubuh Ramping Ideal

Annisya Heriyanti - detikHealth
Luna Maya menghindari makan makanan yang mengandung tepung. Foto: instagram Luna Maya menghindari makan makanan yang mengandung tepung. Foto: instagram
Jakarta - Luna Maya Sugeng atau yang dikenal dengan Luna Maya, memiliki rahasia agar bentuk tubuhnya tetap ideal. Selain rajin berolahraga, wanita kelahiran Denpasar ini juga menjaga pola makannya.

Saat ditemui di markas detikcom di kawasan Tendean, Jakarta Selatan, aktris ini mengaku tidak lagi mengonsumsi makanan yang mengandung tepung.

"Aku sudah meng-cut jauh yang namanya tepung. Seperti roti, kue, atau apapun yang mengandung tepung", ujar Luna kepada detikHealth.


Namun tidak sepenuhnya ia menghindari tepung, Luna hanya menggantinya dengan makanan gluten free serta tidak mengonsumsi daging merah.

"Jadi kalau mau bikin pisang goreng, tempe mendoan, pancake pake tepungnya yang gluten free. Aku juga nggak konsumsi daging merah", tambahnya.

Menurutnya, dengan menjalankan semua itu memang sulit, namun ia cukup puas dengan dampak yang dihasilkan. Hayo, siapa mau langsing seperti Luna Maya?

(wdw/up)
News Feed
Breaking News
×
Sidang Sengketa Pilpres 2019
Sidang Sengketa Pilpres 2019 Selengkapnya