Rabu, 09 Mei 2018 12:22 WIB

3 Kesalahan Berjalan yang Sering Terjadi Namun Disepelekan

Suherni Sulaeman - detikHealth
Halaman 1 dari 4
Foto: Thinkstock Foto: Thinkstock
Jakarta - Sebagai orang urban yang memiliki aktivitas tinggi, tentunya Anda tak punya banyak waktu untuk melakukan olahraga. Akan tetapi Anda tetap bisa menyiasati waktu, dengan melakukan olahraga berupa jalan kaki yang bisa Anda terapkan setiap hari.

Meskipun terlihat sederhana, nyatanya tetap ada beberapa kesalahan umum yang biasanya terjadi saat Anda berjalan. Dikutip dari Times of India, berikut adalah beberapa kesalahan yang terjadi saat Anda jalan kaki.

(hrn/up)