Kamis, 28 Jun 2018 10:37 WIB

Lagi Setop Makan Manis? Ini 5 Buah Rendah Gula yang Baik Buatmu (1)

Frieda Isyana Putri - detikHealth
Halaman 1 dari 6
Jakarta - Buah-buahan dikenal akan kandungan gulanya yang tinggi, sehingga para pelaku diet ketogenik yang mengurangi asupan gula (meski umumnya menguranginya lewat karbohidrat) dan yang punya gula darah tinggi bakalan skip untuk makan sumber vitamin satu ini.

Akan tetapi jangan khawatir, berikut deretan buah yang bisa kamu makan dengan tenang. tanpa khawatir gula darahmu terganggu. Plus, kamu masih dapat asupan buahmu tiap hari dengan tambahan-tambahan manfaat lainnya.



(frp/up)