Jakarta -
Kulit telapak kaki yang kering, pecah-pecah, dan mengelupas tentunya membuat tidak nyaman saat beraktivitas. Selain berisiko iritasi, kulit kaki yang kering dan pecah-pecah juga membuat risih.
Untuk tahu bagaimana penanganannya, tentu saja kamu harus tahu dulu apa penyebabnya. Dilansir Prevention, berikut beberapa hal yang bisa jadi penyebab kulit kaki kering dan pecah-pecah.
Kurang minum
Foto: iStock
|
Kurang minum air putih tak cuma bikin haus. Dehidrasi yang dialami tubuh juga memengaruhi kesehatan kulit.
Kurangnya asupan air membuat kulit lebih cepat kering, sehingga lebih gampang mengelupas karena aktivitas harian.
Sandal jepit
Foto: Getty Images
|
Doyan pakai sandal jepit? Sebaiknya hindari jika kulit kaki Anda gampang kering dan pecah-pecah.
Pemakaian sandal jepit, terutama saat keluar rumah, membuat kulit kaki terpapar sinar matahari. Kulit jadi mudah terpapar debu dan kotor, sehingga gampang mengelupas.
Eksim
Foto: ilustrasi/thinkstock
|
Eksim merupakan penyakit yang bisa menyebabkan kulit kering dan pecah-pecah. Hal ini dikarenakan daerah kulit yang mengalami eksim akan terasa sangat gatal dan rentan digaruk.
Kelelahan, tidur terlalu malam, hingga stres disebutkan pakar memengaruhi kemunculan eksim pada kulit.
Infeksi jamur
Foto: ilustrasi/thinkstock
|
Gatal yang terjadi di kaki tak hanya disebabkan oleh eksim. Gatal-gatal, terutama di sela-sela kaki, juga bisa terjadi karena infeksi jamur.
Sayangnya, banyak orang yang tidak menyadari hal ini. Infeksi jamur yang tidak ditangani bisa membuat kulit kaki kering, dan akhirnya mengelupas.
Salah pakai sepatu
Foto: Dok. Zara
|
Perhatikan sepatu yang kamu pakai. Memakai sepatu terlalu lama, apalagi jika kakimu mudah berkeringat, berisiko membuatnya pecah-pecah.
Jika sepatu kekecilan, gesekan yang terjadi pada tumit juga bisa memicu terjadinya lecet yang berujung pada kulit kering.
Kurang minum air putih tak cuma bikin haus. Dehidrasi yang dialami tubuh juga memengaruhi kesehatan kulit.
Kurangnya asupan air membuat kulit lebih cepat kering, sehingga lebih gampang mengelupas karena aktivitas harian.
Doyan pakai sandal jepit? Sebaiknya hindari jika kulit kaki Anda gampang kering dan pecah-pecah.
Pemakaian sandal jepit, terutama saat keluar rumah, membuat kulit kaki terpapar sinar matahari. Kulit jadi mudah terpapar debu dan kotor, sehingga gampang mengelupas.
Eksim merupakan penyakit yang bisa menyebabkan kulit kering dan pecah-pecah. Hal ini dikarenakan daerah kulit yang mengalami eksim akan terasa sangat gatal dan rentan digaruk.
Kelelahan, tidur terlalu malam, hingga stres disebutkan pakar memengaruhi kemunculan eksim pada kulit.
Gatal yang terjadi di kaki tak hanya disebabkan oleh eksim. Gatal-gatal, terutama di sela-sela kaki, juga bisa terjadi karena infeksi jamur.
Sayangnya, banyak orang yang tidak menyadari hal ini. Infeksi jamur yang tidak ditangani bisa membuat kulit kaki kering, dan akhirnya mengelupas.
Perhatikan sepatu yang kamu pakai. Memakai sepatu terlalu lama, apalagi jika kakimu mudah berkeringat, berisiko membuatnya pecah-pecah.
Jika sepatu kekecilan, gesekan yang terjadi pada tumit juga bisa memicu terjadinya lecet yang berujung pada kulit kering.
.webp)
