Sabtu, 13 Okt 2018 19:41 WIB

Cedera Otot Seperti Jimin BTS Bisa Dicegah Lho, Begini Caranya

Rosmha Widiyani - detikHealth
Halaman 1 dari 6
Jimin BTS. Foto: YouTube Jimin BTS. Foto: YouTube
Jakarta - Jimin BTS harus batal tampil dalam sebuah acara di London karena mengalami cedera otot leher dan punggung. Cedera otot ini sebenarnya bisa dialami oleh siapapun, termasuk yang sering berolahraga.

Sebetulnya, cedera otot seperti ini bisa dicegah dengan beberapa hal, terlebih sebelum dan sesudah melakukan olahraga.

Cara mencegahnya juga sangat mudah dan tidak butuh waktu lama. Berikut cara mencegah cedera otot seperti dikutip dari Web MD.

(wdw/wdw)