Deretan Khasiat Sehat Kencur yang Terbukti Manjur (1)

Banyak riset yang mendukung bahwa kencur mengandung zat anti inflamasi yang menjadikannya obat terbaik untuk arthritis dan rheumatoid arthritis. Ditambah lagi, zat tersebut juga bisa membantu mengatasi ketidak nyamanan yang disebabkan oleh sariawan dan inflamasi di dalam abdomen.

Cocok nih buat para pria! Akar kencur diketahui dapat menstimulasi kesuburan pria. Menurut studi yang dipublikasikan tahun 2014 di Iranian Journal of Reproductive Medicine disimpulkan bahwa kencur meningkatkan motilitas (kelincahan) dan jumlah sperma.

Selain itu juga bisa meningkatkan kesehatan sperma secara keseluruhan. Studi yang sama dipublikasikan dalam jurnal PLOS mengungkapkan bahwa jumlah sperma yang 'lincah' berlipatganda setelah mengonsumsi ekstrak buah delima dan kencur.

Kencur bisa membantu membuang racun dari tubuh dan juga meningkatkan sirkulasi darah. Sehingga membuat semakin banyak nutrisi yang masuk ke jaringan kulit.

Kandungan antioksidan dalam kencur dapat mencegah radikal bebas merusak kulit sehingga menjaga kelenturan kulit. Kencur jugua bisa digunakan di kulit kepala untuk penumbuh rambut.

Jamu beras kencur sangat manjur untuk mengobati beberapa kondisi keseehatan, salah satunya saat sakit perut. Atau terkadang hanya meminum sari kencur saja dapat meredakan nyeri perut.

Selain itu juga dipercayai dapat mengatasi rasa tidak nyaman usai muntah, diare dan juga cegukan.

Sebuah zat yang terkandung dalam kencur yang disebut ACA, memiliki efek perlindungan kognitif dan beberapa studi mengungkapkan zat tersebut bisa membantu mengurangi beberapa degenerasi otak terkait usia.

Sebagai tambahan, fitonutrien dalam kencur juga bisa menekan sktivitas TNF-alpha yang bisa melawan depresi.