Rabu, 30 Jan 2019 09:56 WIB

Tadi Malam Begadang? Ini 5 Efeknya ke Otak

Aisyah Kamaliah - detikHealth
Halaman 1 dari 6
Efek begadang pada otak. Ilustrasi foto: Thinkstock Efek begadang pada otak. Ilustrasi foto: Thinkstock
Jakarta -
Begadang jangan begadang, kalau tiada artinya.
Benar juga kata si raja dangdut Rhoma Irama, karena begadang yang membuat kamu kurang mendapatkan waktu tidur bisa berdampak buruk bagi kesehatan. Lebih jelasnya -- pada otakmu. Enggak heran kalau pagi-pagi usai begadang kepala terasa pening sekali, ternyata otak jadi sasaran empuk dari kegiatan yang satu itu.
Dikutip dari Bustle, kurang-kurangi begadang yuk kalau tidak mau mengalami deretan hal berikut:
(ask/up)