Ini Sebabnya Orang Gemuk Lututnya Rentan Cedera

Jakarta - Siapa yang pernah mengalami jatuh dari sepeda lalu mengalami luka di lutut? Salah gerak sedikit kadang lutut terasa nyeri. Duh kenapa ya bagian tubuh yang satu ini rentan banget cedera?

"Karena lutut merupakan salah satu sendi yang paling utama fungsinya dan paling besar dalam tubuh manusia. Menampung 75 pesen berat badan jadi tendensi untuk cederanya tinggi," kata spesialis orthopedi dari RS Siloam Kebon Jeruk, dr Karina Besinga SpOT(K) saat dijumpai detikHealth, Jumat (12/4/2019).

Baca juga: Kenapa Pemilik Berat Badan Lebih, Tidak Disarankan Langsung Olahraga?

dr Karina menjelaskan, lutut merupakan area tubuh yang sangat mobile. Artinya yang melakukan fungsi gerak utama dalam tubuh dan menjadi alat penyeimbang utama juga.

"Anantomi lutut sangat tidak sederhana. Tentu yang menyebabkan nyeri dan cedera selalu berhubungan dengan isi lutut," tambahnya.

Orang yang memiliki kelebihan berat badan akan lebih rentan mengalami cedera lutut. Hal tersebut dikarenakan lutut tidak kuat menopang berat badan sehingga menyebabkan kekeroposan tulang lutut.

Baca juga: Kalau Lutut Cedera atau Keseleo, Bolehkah Diurut?

(kna/up)