Kamis, 25 Apr 2019 19:35 WIB

Kebelet Pipis Saat Nonton di Bioskop, Harus Bagaimana?

Rosmha Widiyani - detikHealth
Nonton berjam-jam paling nggak nyaman kalau sambil menahan pipis (Thinkstock) Nonton berjam-jam paling nggak nyaman kalau sambil menahan pipis (Thinkstock)
Jakarta - Penikmat film tentu tidak mengharapkan kebelet pipis saat sedang nonton 'Avengers: Endgame' yang durasinya mencapai 3 jam 1 menit. Namun apa mau dikata, panggilan alam seringkali tidak bisa diduga.

Dokter ahli urologi dr Ponco Birowo, SpU(K), PhD tak menampik kecenderungan seseorang untuk menahan pipis. Keinginan buang air kecil terpaksa ditunda sementara hingga aktivitas sebelumnya usai, misal baru pipis saat film selesai diputar.

"Idealnya memang langsung pipis saat sudah terasa ingin buang air kecil, tanpa perlu ditahan terlebih dulu. Jika memang terpaksa menahan pipis jangan sampai menjadi kebiasaan. Mungkin dalam seminggu cukup 1 kali saja menahan pipis. Jika tidak ingin terganggu kebelet pipis, bisa buang air kecil dulu sebelum nonton film atau melakukan aktivitas lain," kata dr Ponco.



Hal senada dikatakan dokter ahli urologi Prof dr Djoko Rahardjo, SpB, SpU (K) untuk tidak menahan pipis. Keinginan buang air kecil yang mengindikasikan tubuh harus segera membuang limbah harus diutamakan.

"Meski film atau aktivitas sebelumnya belum selesai sebaiknya segera pipis saat terasa kebelet. Bila memungkinkan bisa keluar setelah 1,5 jam nonton untuk pipis meski film sebetulnya berdurasi 3 jam. Pipis jangan ditahan karena dampak kesehatannya tidak langsung terasa bagi tubuh," kata Prof Djoko.

Salah satu risiko sering menahan pipis adalah Infeksi Saluran Kemih (ISK) akibat bakteri. Gangguan ditandai nyeri di perut bagian bawah, perih saat buang air kecil, dan sering pipis namun dengan volume sedikit. Lamanya menahan pipis hingga menjadi ISK bergantung pada kondisi tiap individu. Risiko makin kecil bila kebiasaan menahan pipis berkurang hingga tidak lagi dilakukan.

(up/up)