Kesalahan-kesalahan Menyikat Gigi Ini Masih Kerap Ditemui

Jakarta - Dokter gigi menganjurkan sikat gigi dua kali sehari untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut. Banyaknya pasta gigi yang dipakai dan jenis bulu sikat harus tepat agar gigi bersih maksimal.

Pada kemasan pasta gigi biasanya terdapat petunjuk pemakaian sesuai usia konsumen. Menurut pakar kesehatan gigi dan mulut drg Ratu Mirah Afifah, GCClinDent, MDSc, pasta gigi pada penggunaan anak-anak dan dewasa hendaknya diratakan sepanjang bulu sikat.

"Itu untuk memastikan semua bulu sikatnya terkena oleh pasta giginya. Emang cuma ujung giginya doang yang disikat? Kepala sikatnya didesain biar bisa menjangkau misalnya hampir 1,5 dari diameter mulutnya," terang drg Mirah, baru-baru ini.

Baca juga: Senyum Ceria Anak dan Para Ortu Belajar Menyikat Gigi di Pulau Rinca

Selain memerhatikan pemakaian pasta gigi, tekstur bulu sikat gigi juga perlu jadi perhatian. Bulu sikat yang halus lebih cocok digunakan karena tidak melukai gusi.

"Yang dianjurkan dokter gigi harus yang halus atau medium. Kalau kita pakai sikat yang bulunya kasar itu takutnya melukai gusi, bisa jadi gigi sensitif," kata drg Mirah.

Peralatan untuk membersihkan gigi harus jadi perhatian masyarakat, karena mempengaruhi kesehatan gigi dan mulut. Masalah seperti gigi berlubang, penyakit tak menular nomor 1 di dunia, pun bisa dihindari nantinya.

Baca juga: Sederet Makanan dan Minuman yang Bisa Merusak Kesehatan Gigi

(up/up)