Sabtu, 04 Jan 2020 05:35 WIB

Bincang Sehat

Kehujanan Bikin Sakit, Mitos atau Fakta?

AN Uyung Pramudiarja - detikHealth
Kehujanan bikin sakit? (Foto: 20detik)
Jakarta - Zaman dahulu, orang tua selalu melarang anak bermain-main di tengah hujan. Konon, hujan bikin penyakit. Benar nggak ya?

Praktisi kesehatan dr Ema Anindita mengatakan, anggapan itu cuma mitos. Yang benar, hujan bikin sakit hanya berlaku bagi yang daya tahan tubuhnya memang sedang lemah.

"Ketika daya tahan lemah, tubuh mudah terserang virus dan bakteri, seperti influenza," jelasnya.



Agar tidak gampang jatuh sakit, berikut beberapa tips dari dr Ema.

1. Ganti baju yang basah dengan yang kering.
2. Mandi dengan air bersih
3. Konsumsi air putih yang cukup
4. Konsumsi vitamin
5. Istirahat yang cukup

"Ingat, selalu jaga kesehatan di musim penghujan," pesan dr Ema.

Simak selengkapnya dalam video 'Bincang Sehat' berikut ini.

[Gambas:Video 20detik]



(up/up)