Mulai Bosan dengan Social Distancing? Ini 6 Tips Agar Tetap Bahagia

Jakarta -

Sejak virus corona semakin menyebar di Indonesia, Presiden Joko Widodo meminta masyarakat untuk melakukan social distancing. Artinya, kita diminta untuk menjauhi segala bentuk perkumpulan, menjaga jarak dengan orang lain, dan menghindari berbagai pertemuan yang melibatkan banyak orang.

Selain itu, banyak pula perusahaan yang telah menerapkan Work From Home alias bekerja dari rumah. Para karyawan diminta untuk tidak keluar rumah bila tidak ada urusan penting demi mencegah penyebaran virus corona.

Tidak bisa dipungkiri melakukan social distancing bisa menjadi hal yang sangat membosankan. Apalagi harus dilakukan berminggu-minggu tanpa adanya interaksi sosial secara tatap muka.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Tapi jangan khawatir, detikcom akan memberikan rekomendasi kegiatan untuk kamu yang mulai bosan melakukan social distancing agar tetap produktif di rumah dikutip dari beberapa sumber. Apa saja?

1. Memasak

Selama bekerja, mungkin kamu jarang ke dapur untuk memasak. Saat inilah waktu yang tepat untuk kamu untuk bereksperimen berbagai menu yang bisa kamu coba di rumah. Kalau kamu punya anak kecil libatkan anak sebagai bonding yang menyenangkan, dan lakukan bersama.

2. Olahraga

Mengisolasi diri di rumah tidak menjadi alasan diri kamu untuk tidak berolaraga yah detikers. Justru kamu juga bisa dilakukan di rumah loh. Olahraga kecil di pagi hari bisa tetap menyehatkan tubuh kamu. Coba luangkan waktu 30 menit saja untuk menggerakkan badan. Misalnya mengikuti workout dan yoga melalui tayangan YouTube untuk membuat pikiran tetap fresh dan tenang.

3. Bekerja dari rumah

Beberapa perusahaan memang sudah mengeluarkan kebijakan untuk Work From Home (WFH), kamu bisa menikmati pekerjaan di rumah sambil bersantai. Pastikan membuat list pekerjaan mana saja yang harus diselesaikan, jangan sampai malah jadi keteteran alias pekerjaan tidak selesai.

4. Main game

Menghindari media sosial saat di rumah bisa jadi cara untuk membuat mentalmu lebih baik loh detikers. Kamu bisa melakukan aktivitas lain seperti main game bersama kakak atau adik. Cari permainan misalnya main game online yang kekinian.

5. Decluttering

Decluttering adalah metode beres-beres yang membuat kita membereskan rumah dengan membuang, memberikan, dan mengurangi barang-barang yang tidak diperlukan lagi. Istilah ini dipopulerkan oleh tidying expert, Marie Kondo.

Untuk melakukan decluttering, kamu harus tanyakan pada diri sendiri, apakah masih membutuhkan barang tersebut atau tidak. Kemudian, pisahkan sesuai kategori dan pindahkan ke karton. Melakukan decluttering akan semakin bersemangat dengan memutar playlist lagu favorit kamu.

6. Membuat minuman herbal

Semenjak virus Corona mewabah, banyak masyarakat yang mulai sadar tentang pentingnya mengkonsumsi herbal untuk meningkatkan imunitas tubuh. Kamu pun bisa meluangkan waktu untuk membuat minuman herbal untuk keluarga di rumah.

Ada berbagai macam resep yang bisa ditiru, mulai dari campuran jahe, serai, kunyit, gula aren hingga tambahan jeruk lemon dan madu.

Nah gimana detikers? Apa kalian punya kegiatan yang berbeda? Kalo ada, komen di kolom komentar ya.