Dengar Pesan Bu Tejo! Soal COVID-19, Waspada Tapi Jangan Panik

Dengar Pesan Bu Tejo! Soal COVID-19, Waspada Tapi Jangan Panik

Sarah Oktaviani Alam - detikHealth
Rabu, 26 Agu 2020 05:48 WIB
Dengar Pesan Bu Tejo! Soal COVID-19, Waspada Tapi Jangan Panik
Kata 'Bu Tejo', soal COVID-19 harus waspada tapi tidak perlu panik (Foto: Dok. YouTube/Ravacana Films)
Jakarta -

Pemeran Bu Tejo di film pendek Tilik, Siti Fauziah Saekhoni menyadari pekerjaan sebagai seniman mengharuskannya bertemu banyak orang. Risiko tertular virus Corona COVID-19 bagaimanapun harus diwaspadai.

Meski demikian, ia berpesan untuk tidak panik berlebihan. Ia memilih untuk fokus pada upaya pencegahan.

"Waspada boleh, panik jangan. Intinya itu," kata wanita kelahiran Blitar 31 tahun silam ini, ditemui di studio Trans7, Selasa (26/8/2020).

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Sebagai pencegahan, wanita yang akrab disapa Ozy ini berusaha untuk selalu menjaga jarak dengan orang lain. Untuk perlindungan, ia tidak merasa perlu menggunakan face shield. Dibanding face shield, masker disebut-sebut lebih efektif menangkal penularan.

Siti Fauziah saat ditemui di kawasan Trans TV.Pemeran Bu Tejo, Siti Fauziah, saat ditemui di kawasan Trans TV. Foto: Noel/detikFoto

Sedangkan untuk menjaga daya tahan tubuh, Ozy menyempatkan waktu untuk olahraga ringan seperti yoga dan bersepeda. Dalam seminggu, ia olahraga 3-4 kali.

ADVERTISEMENT

Siti juga menjaga daya tahan tubuhnya dengan banyak minum air putih, makan sehat, dan tidur cukup. Ia juga mengonsumsi suplemen agar efeknya lebih maksimal.

"Vitamin tambahan lain paling vitamin C ya, vitamin C sebelum tidur," kata ibu dari seorang anak tersebut.




(sao/up)

Berita Terkait