Selasa, 03 Nov 2020 06:27 WIB

5 Makanan Penyebab Diare, Hindari Kalau Nggak Mau Mulas di Kantor!

Farah Nabila - detikHealth
Toilet Makanan tertentu bisa memicu diare (Foto: iStock)

4. Kopi

Menurut International Foundation for Gastrointestinal Disorders (IFFGD), minum 2 -3 cangkir kopi atau teh dalam sehari seringkali dapat menyebabkan diare.

Kopi mengandung kafein yang merangsang buang air besar. Jika Anda merasa kopi adalah penyebab diare, cobalah untuk mengganti dengan teh hijau atau minuman hangat lainnya.

5. Makanan yang mengandung kafein

Selain kopi, makanan dan minuman lainnya yang mengandung kafein dapat menyebabkan diare. Kafein secara alami terkandung dalam cokelat, jadi produk rasa cokelat apa pun dapat mengandung kafein tersembunyi.

Halaman
1 2 Tampilkan Semua


Simak Video "Virus Corona Bisa Serang Usus Meski Pernapasan Negatif Covid-19"
[Gambas:Video 20detik]

(up/up)