Efek dan Pemicu Stres, Dialami Dinar Candy saat Berbikini di Jalan

Jakarta -

Dinar Candy nekat berbikini di pinggir jalan. Ia mengaku aksinya yang kemudian diposting di Instagram pribadi tersebut, bentuk protes PPKM diperpanjang.

"Saya stres karena PPKM diperpanjang," begitu tulis papan yang dibawa Dinar Candy.

Dua video lain yang diunggah menunjukkan Dinar Candy tengah berdiri di trotoar sambil mengangkat papan tersebut. Papan yang dibawa nyaris menutupi bagian depan tubuhnya.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Kini, unggahan tersebut hilang dari akun Instagram Dinar Candy. Ia pun tengah menjalani pemeriksaan di Polres Metro Jakarta karena aksinya tersebut.

Dikutip dari Web MD, ada begitu banyak pemicu stres yang dikeluhkan setiap orang. Hal normal jika stres tiba-tiba muncul setelah mengalami beragam masalah dalam hidup.

Namun, jika stres tidak kunjung ditangani, kondisinya akan berkepanjangan dan berdampak pada keseharian pekerjaan, hingga hubungan dengan keluarga. Salah satu studi di Amerika mengungkap 70 persen di antara orang yang mengalami stres tidak hanya mengalami gangguan emosional, tetapi masalah fisik.

Saat stres menyerang fisik, sistem saraf akan memberi sinyal keluar hormon dari kelenjar adrenal seperti hormon kortisol (hormon stres), dan epinefrin (adrenalin). Hormon epinefrin membuat tubuh anda merasakan beragam gejala saat merasa stres, seperti detak jantung yang cepat.

Selain itu, gejala saat stres yang bisa timbul adalah.

Sakit kepala
Kelelahan
Sulit tidur
Sulit berkonsentrasi
Nyeri perut

Meski pemicu stres kerap berbeda, salah satu penyebab pertama stres menurut survei adalah tuntutan pekerjaan. Misalnya di AS, empat puluh persen pekerja AS mengaku stres berkaitan dengan masalah pekerjaan mereka.

Hal serupa yang dialami Dinar Candy lantaran mengaku selama pandemi COVID-19 muncul masalah terkait pekerjaan. Berikut hal-hal umum pemicu stres yang kerap tidak disadari.