Bermunculan Video ASMR Lato-lato 1 Jam Non-stop, Pakar Tidur Angkat Bicara

Seiring tren-nya, kini banyak warga mengeluh gegara berisik suara mainan lato-lato di mana-mana, termasuk tempat umum. Namun rupanya di samping itu, kini muncul sejumlah video di YouTube yang membunyikan suara 'tek-tek-tek' khas mainan lato-lato non-stop selama satu jam. Disebutkan, suara ini bisa membantu seseorang cepat tidur alias ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response).

Pakar kesehatan tidur dari RS Mitra Kemayoran, dr Andreas Prasadja atau yang akrab biasa disapa dr Ade menjelaskan, selama tidak dalam volume yang keras, suara monoton seperti suara lato-lato selama satu jam tersebut mungkin bisa membantu seseorang tertidur. Namun memang, tidak semua orang bisa menikmati suara tersebut dan membantu cepat tidur.

"Tentu dengan volume yang tidak keras. Ya suara monoton seperti ini bisa menjadi white noise yang menenangkan," jelasnya saat dihubungi detikcom, Selasa (10/1/2023).

"Tapi syaratnya, bisa menikmati. Kalau baginya suara yang mengganggu tentu tidak bisa menenangkan," imbuh dr Ade.

Ia menambahkan, 'white noise' dipahami sebagai suara statis monotonous. Dulunya, suara statis radio atau TV. Namun kini dr Ade mencontohkan, suara statis yang natural bisa datang dari suara air, hujan, sungai, air terjun, ombak, dan lain-lain.

Di lain sisi, banyak juga warga mengeluh keberisikan oleh suara anak bermain lato-lato, tak terkecuali di tempat umum yang membutuhkan ketenangan. Menanggapi itu, psikolog anak dan keluarga Anna Surti Ariani, SPsi, MSi, Psi, atau yang akrab disapa Nina menyebut setiap orang bisa memiliki kadar toleransi yang berbeda terhadap bising suara lato-lato.

Menurutnya, toleransi terhadap suara lato-lato tersebut mengacu kepada beberapa faktor seperti:

• Fungsi telinga. Mereka yang telinganya cenderung sensitif lebih terganggu sehingga toleransinya lebih rendah.
• Relasi dengan orang yang bermain. Jika seseorang sangat menghormati orang yg bermain lato-lato, tentunya tidak begitu saja menegur.
• Hal lain yang sedang dikerjakan. Jika bisa terhanyut dalam hal lain yang sedang dikerjakan maka tidak terlalu terganggu. Tetapi kalau jadi kesulitan konsentrasi karena bunyi lato-lato tentunya menjadi berkurang toleransinya
• Seberapa mengganggu orang yang bermain itu. Ada anak-anak atau orang-orang tertentu yang bermain lato-lato sambil lari-lari atau teriak-teriak, sehingga gangguannya bertambah.