4 Jurus Jitu Bantu Si Kecil Percaya Diri Saat Kembali ke Sekolah

4 Jurus Jitu Bantu Si Kecil Percaya Diri Saat Kembali ke Sekolah

Hana Nushratu Uzma - detikHealth
Senin, 31 Jul 2023 10:48 WIB
4 Jurus Jitu Bantu Si Kecil Percaya Diri Saat Kembali ke Sekolah
Foto: Shutterstock
Jakarta -

Anak-anak membutuhkan persiapan fisik dan mental untuk memasuki waktu kembali ke sekolah atau back to school. Salah satu yang kerap menjadi kendala ialah kepercayaan diri, terutama bagi Si Kecil yang baru pertama masuk sekolah atau mereka yang akan memasuki tahun ajaran baru dengan teman-teman di kelas yang baru.

Anak-anak yang merasa nyaman dengan dirinya sendiri memiliki kepercayaan diri untuk mencoba hal-hal baru. Mereka lebih cenderung mencoba yang terbaik.

Selain itu, mereka merasa bangga dengan apa yang bisa mereka lakukan. Kepercayaan diri juga membantu anak-anak mengatasi masalah (problem solving). Ini membantu anak-anak mencoba lagi, bahkan jika mereka gagal pada awalnya. Akibatnya, kepercayaan diri membantu anak-anak menjadi lebih baik di sekolah, di rumah, dan dengan teman-teman.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Sebaliknya, anak-anak yang tidak memiliki kepercayaan diri biasanya merasa tidak yakin pada diri mereka sendiri. Jika mereka berpikir orang lain tidak akan menerima mereka, mereka mungkin tidak akan bergabung. Mereka mungkin membiarkan orang lain memperlakukan mereka dengan buruk.

Anak-anak yang tidak percaya diri mungkin kesulitan untuk membela diri. Mereka mungkin menyerah dengan mudah, atau tidak mencoba sama sekali. Anak-anak dengan kepercayaan diri rendah merasa sulit untuk mengatasi ketika mereka melakukan kesalahan, kalah, atau gagal. Akibatnya, mereka mungkin tidak melakukan sebaik yang mereka bisa.

ADVERTISEMENT

Oleh karenanya, lakukan beberapa hal berikut untuk bantu Si Kecil percaya diri sejak dini saat back to school:

1. Ajarkan Anak Sikap Mandiri

Dikutip dari Parenting Firstcry, sikap mandiri bisa membantu anak-anak lebih percaya diri. Sebab, kepercayaan diri dapat membuat mereka bisa menentukan keputusannya sendiri.

Orang tua bisa memberikan Si Kecil tugas-tugas sederhana yang perlu dilakukannya dengan tanggung jawab, seperti menyikat gigi, makan, atau mengemas tas sekolahnya sendiri.

2. Latih Cara Berteman atau Berkenalan

Setelah menghabiskan hari libur dalam waktu yang cukup lama, Si Kecil mungkin merasa canggung ketika akan bertemu teman-temannya di hari pertama masuk sekolah. Oleh sebab itu, orang tua bisa membantu mereka untuk menjalin pertemanan dan belajar bergaul dengan orang lain.

3. Beri Apresiasi dan Kata-kata Penyemangat

Ketika Si Kecil sudah menjalani hari pertamanya dengan lancar, orang tua perlu memberikannya apresiasi atas usahanya. Kata-kata afirmasi dari orang tua dapat membuat mereka merasa dihargai dan semangat pergi ke sekolah pada hari-hari berikutnya.

Namun, orang tua juga perlu memuji anak secara bijak agar tidak menjadi bumerang. Terlalu sering memuji anak dapat mempengaruhi kepribadiannya.

Tanyakan juga bagaimana pengalaman hari pertamanya. Hal ini penting untuk mengetahui apa saja yang anak alami di sekolah.

4. Siapkan Bekal Menarik dan Bergizi

Memasuki hari pertama sekolah, waktu makan siang bersama teman-teman merupakan hal yang dinanti-nanti Si Kecil. Oleh karenanya, orang tua perlu menyiapkan makan siang yang menarik agar Si Kecil tetap bersemangat di sekolah. Misalnya, menggunakan kotak warna-warni dan hiasan-hiasan agar nafsu makan Si Kecil.

Seiring berkembangnya zaman, orang tua juga dapat melihat referensi bekal di media sosial. Selain menarik, pastikan bekal anak juga memiliki gizi yang seimbang.

Di samping mempersiapkan mentalnya dengan baik, orang tua juga perlu memastikan asupan nutrisinya terpenuhi dalam persiapan kembali ke sekolah. Salah satu caranya dengan memberikan asupan nutrisi berkualitas secara berkelanjutan, meliputi sayuran, buah-buahan, dan susu.

Untuk memenuhi kebutuhan susu Si Kecil, Anda bisa memberikan nutrisi Susu Morinaga Chil*Go! dengan format susu bubuk yang mengandung perpaduan berbagai nutrisi, seperti serat pangan inulin, tinggi vitamin A, C, E, Zinc, Vitamin A, C, E, dan Zinc.

Kalbe - MorinagaKalbe - Morinaga

Morinaga Chil*Go juga dilengkapi dengan Minyak Ikan, Omega 3, omega 6, kolin, serta tinggi 14 vitamin, dan 7 mineral untuk mendukung kelanjutan tumbuh kembang dan daya tahan tubuh Si Kecil saat kembali ke sekolah. Susu bubuk yang enak bernutrisi ini dapat dikonsumsi anak di rumah dua kali sehari, dan bisa diperoleh dengan harga yang terjangkau.

Selain itu, Anak juga bisa dibekali dengan susu cair Morinaga ChilGo. Susu cair Morinaga Chil*Go! yang praktis dan bisa dijadikan sebagai susu pendamping untuk bekal anak yang enak bernutrisi.

Susu cair steril Morinaga Chil*Go! memiliki rasa manis yang pas dan tersedia dalam 3 varian rasa yang enak banget, yaitu cokelat vanila, dan stroberi dengan nutrisi seperti Serat pangan inulin, 9 Vitamin & 5 Mineral untuk mendukung pencernaan yang sehat untuk daya tahan tubuh semakin kuat.

(ega/ega)

Berita Terkait